陶晶莹：现在仍恐惧主持大型典礼 有时会紧张到哭

核心提示：她也许不是传统意义上的美女，却击败林志玲、桂纶镁，被评为台湾最美女性。曾经饱受冷嘲热讽的丑小鸭，到今天的主持一姐，自信的女人，你敢说她不美吗？主持之外，音乐、写作、开网站，智慧的女人你敢说她不美吗？曾经是大龄剩女，却勇敢追爱，姐弟恋修成正果，更成为演艺圈的模范夫妻，幸福的女人，你敢说她不美吗？这样一个人生赢家，就是被大家昵称为陶子姐的陶晶莹。

凤凰URadio专访陶晶莹，以下为文字实录：

于盈：现在你还会有自己的时间吗？就比如说昨天刚刚访问文倩姐，她说她无论是再忙，每天都是保持三个小时的阅读量，我觉得我现在是完全没有自己的时间再要去阅读，出去走走，去吸收，去学习，你还会有自己的时间？

陶晶莹：我很会抓时间，比如说小孩闹了一整天了，我就说妈妈现在去上厕所，你们不能吵我，上厕所要很专心的，事实上我可能拿一本书进去了。我可能到内地工作，我就会带好几本书。其实可以巧妙的结合的例子，因为看了《来自星星的你》，外星人都教授看的是《爱德华的神奇旅行》，那我带小孩去诚品买儿童书，就看到这本书了，所以我就拿了这本书，一方面又可以读给小孩听，一方面我又可以知道我的都敏俊在看什么书。所以我觉得常常你必须想一个最巧妙的方法，最省时间的方法。那我的阅读量可能没有向文倩姐那么多，但是至少我觉得每天半小时到一小时还是有的。

于盈：就现在一直有保持？

陶晶莹：有，然后我会看一些不错的节目，尤其到内地的时候，我很喜欢看新闻节目，因为他们的国际新闻分析得非常好，所以有时候好的电视节目也可以取代一本书。

于盈：我觉得这个也是你很厉害的一点，我觉得你不断的自己在有提升，自己在有去学习，你说台湾电视圈竞争得这么厉害，你可以真的立于不败之地，比如说20多年，然后主持30多个节目，到现在都还是王牌节目，这个是不是你立于不败之地的一个很关键的因素呢？

陶晶莹：我觉得不止是为了工作考量，为你的人生考量，你都应该大量阅读，尤其是现在的年轻人，我不晓得现在年轻人阅读的数量还有时间到底有多少，因为我就连坐飞机的时间都会开始看，当然除了购物的会看一下，就是了解流行。

于盈：也是工作的一部分。

陶晶莹：但是我一定会看他们每一个航空自己做的杂志，因为里面一定有一些你意想不到的报道，然后不管是跟旅行有关的，跟我文化有关的，跟一些历史古迹，其实随处都是学问，都可以得到一些知识。然后包括像我开始学韩文这件事情，我可能去吃韩国菜的时候，我就会一直看墙上的字，他说陶姐你要点那一个，我说不是，我在读，它怎么读。我可能连菜单都觉得是一个很好的教材。

于盈：无时无刻都在吸收和学习。

陶晶莹：无时无刻，巴厘岛一个很棒的意大利餐厅，我就把它的menu拿回来了，因为我要认识各种面条怎么说。要不然每次我去都很无聊，我要就看一下到底那个是什么source，就用菜单你也可以学到很多事情。

于盈：而且这样子也是言传身教，你的小孩也会观察到你平时是怎么样一个态度去学习，这个真的是很难得，我觉得你是创作了自己的一个陶氏风格。

陶晶莹：我觉得input真的非常重要，所以如果你不知道世界的变化，你不知道现在发生什么事情，或你不知道现在有什么经济学的观点，有什么世界形势的改变，然后你也不知道趋势的话，其实你会自己活在另外一个宇宙。也行，如果你是道家，你是老子，你是庄子。

于盈：比较抽离的。

陶晶莹：对，也可以，那他有他的学问吸取的方式，所以我觉得你不可能完全不吸收吧，连我的小孩子跟邻居的小孩相处，就发现他两个哥哥都在互相考试，考NBA球员，那个谁谁谁他几号，哪一队。然后我两个小孩那么小，一个五岁就在那听，听了回来就说，妈你可以帮我订NBA杂志吗？我觉得很好。到现在为止我给小孩的鼓励就是我们没有很多玩具，因为玩具比如说圣诞节圣诞老公公才会送你的，他们还相信有圣诞老公公，再来生日是可以的，再来你只有买书我是无限量供应你，或文具。其他玩的东西，我没有很多其他给他，他说玩什么？我说吹泡泡好好玩，或者说我们打气球很好玩。可是偶尔跑到朋友家，他们一看那个，我朋友的儿子一个人的玩具比他们加起来三倍都有，每次去他们家就会转过头，这样很无疑的看着我说，哇，太多了，太多了，那都是人家送他的。

于盈：他会比较吗？因为有这样的一个exposure。

陶晶莹：会有一点，但是我会告诉他说，妈妈小时候玩具都自己做的，他说真的吗？做什么？然后他们就自己做了，我有时候就搞纸箱回来，我说用这个纸箱你做个东西给我看，他们就做什么机器人，公车。当然有些人看见觉得这么凄凉，你不能买一点玩具吗？我说有，玩具我有在买，我只是希望他们还是有他们自己的创造力。

于盈：而且也是传递给他们的一种价值观，不是一个物欲很强的价值观。

陶晶莹：不是什么东西一定要买回来，你光跑步就很好玩，其实小孩看到草地就疯了，跟养狗是一样的，去，跑，他们就，耶，就可以跑一个下午，又可以得到真正的快乐，乐而不为。

于盈：很省力的一个方式，而且也不省力，因为你参与还是要很多。

陶晶莹：对，他们说妈妈来抓我，我说一定要吗？

于盈：刚好这个也有工作上的需要，也是要keep fit，要减肥。

陶晶莹：有，他们帮我训练蛮多。

于盈：那你有说过，其实每个成功的人也会有自己的一个障碍和盲点，那你觉得你有这样的障碍和盲点吗？

陶晶莹：我想应该还是非常多吧！其实我对很多事情还是很害怕的，包括很多大型典礼，上台前我都还是会怕，有时候怕到哭，差一点要哭出来。

于盈：到现在都还会吗？

陶晶莹：对。

于盈：那真的是战战兢兢了。

陶晶莹：有一次是金马奖，一个人主持，就要唱西班牙歌，我要上台前就抓住我的roger，我说我快不行了。他就看到我眼眶湿湿的，他说你可以的，然后幕一拉开，你还是好。

于盈：所以现在上台对你来说还是有压力的？

陶晶莹：非常有，但是例行节目没有了，比如说大学生，有时候星光道，那个已经很熟悉的。或者是你到一个不熟悉的环境，有时候比如说专辑的访问，或者是专辑突然人家给你出个考题，要你现场rap，或者是突然说这个麦克风有问题，这个耳机有问题，其实每一次都还蛮战战兢兢的。

于盈：我觉得你很敬业，保持自己最好的一个状态。

陶晶莹：我还是有很多不敬业的地方，比如说出唱片的时候，我就立马第一刻就告诉所有工作人员说，我不减肥的，所有工作人员就愣住，想说哪有这样一个女艺人直接说不减肥。因为我大概知道我自己的状态，我不会让我自己超过，但是你不要给我太大压力，因为我觉得我那样会不快乐，然后会觉得会影响到我的工作。我觉得我也40多岁了，我稍微有一点多出来的肉，我觉得是正常的。比如说跟我身边的朋友说，我们去练体能，然后我们做一些简单的核心肌群的训练，然后我只要一有空就会去打球，或者跟小孩去运动。我还是会动，但是你不要用那种超过完人的标准来要求我，因为我想我生活里面压力已经够多了，我不想让自己变得那么的极端或焦躁。

于盈：但这个在演艺圈来说也算是一个很特立独行的一种做法，因为演艺圈真的是对身材，对样貌有一种病态的苛求吧！我最近还看了你上中央电视台的《开讲啦》，里面讲到这段经历的时候，其实真的是受了很多的委屈，然后自己还是有眼泛泪光。你现在你可以这样坦然的去讲，已经是很有自信，而且是自己完全克服这方面的一些障碍，或者是说人家的一些眼光的一些看法，但当时是怎么样一种信念，使你坚持说知道自己这个是对的，然后一直走下去呢？

陶晶莹：因为我看到太多人受伤，这个伤有的是外表的伤，可能他已经整形过度了，然后笑得不自然，或者是有的地方实在是太挺了，或者是太硬了。有的是心里的伤，你可以看到一个原本很漂亮的女生，因为别人说你今天怎么有点肿，哪里有肿，我根本看不出来哪里肿？她就被影响了。

于盈：自己会很挑剔。

陶晶莹：我刚刚讲有外表伤累计到心里的伤，因为外表伤突然发现我怎么整成比我妈生的那个恐怖一百倍的时候，她后悔了，她回不来了。然后那个过程跟动土动工，跟盖个大楼没什么差别，你要用电钻，然后用锯子，还要把你这边神经切断掀开，我觉得怎么可以去这样伤害自己？那是不可思议的，你可以把这些时间拿来读书、旅行、交朋友，然后改正你的个性，拓宽你的视野，而不是躺在哪里，有可能丧命，醒来之后半年内这边没有感觉，连蛀牙了你都不知道。我觉得这两相权衡还是非常显而易见怎么选的，那我觉得人本来就是长得奇形怪状，什么样都有。

于盈：都是上天给的。

陶晶莹：你会发现说整出来的全部都一样之后，所以他们快乐吗？难道你要跟这么多人都一样的头发，一样嘟嘴，然后这样拍照，你就快乐了吗？证明你很想从众，你很盲目，你是从众如流，不见得是从善，你没有理性的判断你的人生该怎么走。当然我也被笑过，也被嫌过，但是我永远知道。比如说我老公出现后，他给我的这种肯定，跟爱的支持，还我的小孩，跟我躺得这么近还说妈妈你好漂亮，我说真的吗？

于盈：妈妈永远是最美的。

陶晶莹：所以我想美其实有很多呈现的方式，我们不用因为可能别人一句话，不认识的人两个字，丑死，你就觉得我真的丑死，天哪，那你的人生就因为一个根本八竿子打不着的人转了一个大弯，而且我大部分看到的都是后悔的。比如说上一辈的有些明星，可能他们就后悔了，为什么？越做越不像自己，然后你想到要花多少时间，牺牲多少健康，好无聊，为什么不把那笔钱，那个时间去做更多真正让你发自内心幸福的笑开来的事情。