吕宁思：插播一段：人生四不要

 核心内容：第一不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方。第二不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子。第三不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为。第四不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

凤凰卫视4月18日《总编辑时间》，以下为文字实录：
 
吕宁思：第一不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方。第二不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子。第三不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为。第四不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

《总编辑时间》凤凰资讯台播出【节目专区】

主持人：吕宁思 何亮亮 杜平

首播时间：周一至周五22：00——22：30

重播时间：周二至周六03：30——04：00 10：30——11：00

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