张韶涵畅谈家庭风波 称当时已哭到没有眼泪

张韶涵现场大秀厨艺 称自己每天要吃7餐饭

陈鲁豫：今天，今天韶涵说她要给大家展示一下。她要做一个叫芥末、蜂蜜。

张韶涵：芥末蜂蜜的沙拉。

陈鲁豫：还有里面有土豆。

张韶涵：对，土豆沙拉。

陈鲁豫：来，来。

解说：特别呈现，韶式私房菜独家展示。

张韶涵：加一点蜂蜜其实就可以，还蛮养生的。

陈鲁豫：亲爱的，这是辣椒油。

张韶涵：sorry。谁要试吃？

观众：我。

解说：张韶涵，褪去偶像的外衣，正在继续。

陈鲁豫：材料有这么多啊？

张韶涵：对。我们现在要有材料其实很简单，就是比如说最重要还是土豆嘛，土豆，然后鸡蛋，然后再来就是那个洋葱，然后再来是西芹。这个是美乃滋，我不知道内地怎么讲。

陈鲁豫：也叫美乃滋是吧？

张韶涵：是叫美乃滋吗？

陈鲁豫：对。沙拉酱，我们叫沙拉酱。

张韶涵：这个还蛮重要的，我现在开始了啊。那因为这个本来就是还是要煮一下嘛，那我们现在已经煮好了。

陈鲁豫：你平常吃东西多吗？

张韶涵：我一天可以吃七餐。

陈鲁豫：来来，这个下手工作我来做吧，你还切就好了。

张韶涵：好好好，行。好的，所以我们现在就把这个切成丁状嘛，然后我们先切，切一半之后呢，然后再把它切一片一片的，土豆啊，可以不用这么烂。

陈鲁豫：你是要有一点质感是吧？

张韶涵：有一点点，不要太熟。

陈鲁豫：不要太熟？

张韶涵：不要太熟。就是熟，但是不要太烂。

陈鲁豫：你干活好细致啊。

张韶涵：谢谢。

陈鲁豫：我的意思是比较慢。

张韶涵：对。其实你要赞美人的时候，你就赞美吧，别这么样子啊。然后我们大概切丁状。

陈鲁豫：干家务，其实让人容易觉得生活很，很美好。

张韶涵：因为你可以享受一个人的过程。但其实妹妹他们都比较会煮菜。

陈鲁豫：你妹妹也会做？

张韶涵：会。

陈鲁豫：弟弟也会做？

张韶涵：弟弟也可以做一些。我们先暂时先先弄一个土豆就行了，鸡蛋也是，我们一样大概切丁。哇，第一次大家看我这样煮菜。

陈鲁豫：会有点慌张吧？这么多人看着。

张韶涵：感觉你们有点饿。因为这个很重要，很重要就是它还是会有一些很香的味道。

陈鲁豫：然后芹。

张韶涵：再来芹菜。

陈鲁豫：西芹。一看你是会干活的样子。

张韶涵：我不只会修东西哦。然后呢，我们现在要做另外一个调料，

陈鲁豫：这是什么？

张韶涵：这是刚刚我讲的芥末、蜂蜜的调料，比较重要的它有那个，加一点蜂蜜其实就可以，还蛮养生的。

陈鲁豫：亲爱的，这是辣椒油。

张韶涵：sorry。

陈鲁豫：这个是蜂蜜。

张韶涵：对对对，蜂蜜，就是有一点点甜，然后也还是可以有一点尝到那个什么芥末的感觉。这个跟这个加进去之后呢，其实还蛮重要，就是美乃滋，美乃滋的酱，这个东西其实它不太会有太多的味道，就一点点咸咸的味道，它主要是提供让它的那个酱，比较有一点比较稠。然后再来就是一些，这个是茴香粉，茴香粉它有一点味道可能提味。还有盐巴，一点点就好了，因为还是当你在煮那个这个土豆的时候，你要加一点盐巴，它本身就会有一点味道在里面。所以到时候最后，你把它搅拌在一起的时候，你才不会好像怎么感觉土豆吃进去没味道。好，所以基本上最后做出来，是一个这样的成品。我们现在就把它倒进去，

陈鲁豫：味道很好闻。

张韶涵：到时候做完的时候啊，其实还是要冰起来比较好，因为当你冰起来的时候，那个口感会比较有点像沙拉，生菜沙拉那种感觉，你还是要冰起来。

陈鲁豫：好，来，盛一点给他们尝一尝，这样比较好看

张韶涵：对，摆盘也是很重要一件事情，对我来说，谁要试吃？

现场观众：我。

陈鲁豫：我们只能，来。

张韶涵：我们只有三位，四位。你上来了。好好好，你还没吃早饭，最后一个超多的，你赚到了，一起吃吧。太好了。

现场观众：还管够。

张韶涵：是吗？打包，就剩那些。

陈鲁豫：给我一个？谢谢。

张韶涵：你要喂我吃啊？

陈鲁豫：当心，没事儿，当心。好吃吗？

张韶涵：还不错。

现场观众：爱你十年又何妨？

张韶涵：谢谢。你这样一边吃东西，一边讲这个特别有架式。她就拿着然后她就爱你又何妨。

现场观众：你陪我长大，我陪你慢慢变老。

张韶涵：谢谢，谢谢，谢谢。

陈鲁豫：长大就可以了，变老慢慢再说吧。哎，但是十年真的让人足以成长，十年挺长的一段时间了。

张韶涵：是是是，对。

陈鲁豫：有一样的，有不一样的地方。

张韶涵：对。一直以来都，别再吃了吧，我在讲话。然后你就是会对那个初衷永远都无法忘怀，对。那改变的话，就是你会在这条道路上不断的进步、不断的前进这样子。

陈鲁豫：这是一个很好的开始。

张韶涵：谢谢。

陈鲁豫：然后在舞台上看到你，在大荧幕上看到你。

张韶涵：好的。

陈鲁豫：最后欢迎Angela她带给我们她新专辑里面的歌曲。

张韶涵：像整个乐队在心扉又弹又吹，你是阳光轻抚着肩背，像整个花季的蔷薇风里纷飞，你是空气的甜美，简简单单呼吸般自然，你是阳光空气，每一秒都需要你，你是舌尖上的雨水，我的每日所需，你是我的阳光空气，这心跳最需要你，你是那喜悦的泪水，一切幸福的必需。你是我的阳光空气，每一秒的必需必需，你是我的喜悦泪水，每一秒的必需必需必需，最需要是你。

主持人：陈鲁豫【主持人专区】

首播时间：周一--周五10：05-11：00

重播时间：周二--周六01：20-02：15