专家解读声音结茧及娱乐性失聪
不自觉虐待耳朵慎患娱乐性失聪
听音乐、玩游戏机，年轻一代总是“机不离手”。但不好好保护听觉，便等同“虐待耳朵”，更可能随时患上“娱乐性失聪”。
所谓“娱乐性失聪”是指市民在消遣的时候，例如听MP3期间，耳朵长时间接收高音量的声浪，令耳膜不断受到震荡。耳窝里的毛细胞会不断受到刺激，损害听力。不过，凡神经性的细胞一旦受损了便无法复原，导致听觉“永久性”受损。
耳朵长时间接收高音量的声浪，令耳膜不断受到震荡
不想听力未老先衰，则要学习一下声量会如何影响听觉。
听觉接收多少声量，一般会以分贝计算。面对面的交谈，声浪大概为60分贝；市民乘地下铁，噪音声浪大约为80至90分贝；如果期间听MP3，音乐盖过噪音的话，声浪已经超过一百分贝，只是仅次於飞机的引擎声。
听力学家霍晓澄说，市民每日维持在85分贝的环境之下，超过八小时，听力便会逐渐受损。“每加三个分贝，时间减半。即是说，如果市民在88分贝的环境下，逗留超过4小时已经会损害听力。如此类推，在91分贝的环境下，不能逗留超过2小时；100多分贝的话，听力大约在15分钟后已开始受损。”
听力学家霍晓澄
想知道自己的听力有没有受损，其实有迹可寻。当大家听音乐或者看电视时，音量愈调愈高；使用手提电话时经常听不清楚对方说话；在嘈杂环境下经常要对方重复说话，或是出现耳鸣、耳痛等症状，也应安排做听力检查。
听力学家说，一旦听力下降，情况就像一个三四十岁的壮年人，听力衰退到只有一个七八十岁的老人家，需要戴助听器。“你听人说话会很模糊，例如s、f、t音，听得不是很清楚，因此当你去到一些嘈杂环境时，只是听到别人说话，但不知道对方说什么，很模糊。”
给读者一个护耳贴士：喜欢听音乐的市民，最理想是将耳机音量，推至最高音量的六成，聆听一小时便应该休息，以免令听力受损。
虽然声音对听觉的破坏，不会立即造成失聪，也能戴上助听器改善听力，但如何改善坏习惯保护听觉，最理想还是参考一下医生的意见。
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