核心提示：通常情况下，男士的皮肤毛孔比较粗大，容易出油，更容易出现痤疮、粉刺等现象，所以男士们更应该对皮肤进行科学合理的护理和保养。详细内容请收看本期节目。
凤凰卫视1月24日《健康新概念》，以下为文字实录：
杨爽：说到皮肤的保养与护理，人们自然而然的都会想到女性，这男同胞可就有点意见了，他们的皮肤也不是铜墙铁壁，也需要护理，这话说的还真没错，通常情况下，男士的皮肤毛孔比较粗大，容易出油，更容易出现痤疮、粉刺等现象，所以男士们更应该对皮肤进行科学合理的护理和保养。
女生早上护肤的第一件事就是洗脸，男生应该就是刮胡子，有的男士胡须特别的浓密，还长的很快，需要经常修理，所以他就随时用手或镊子乱拔胡须，这可万万要不得，随手乱拔胡须容易损伤我们的皮肤，使真菌入侵，引起毛囊炎，毛孔外翻等皮肤病了，所以手痒的时候你还是忍一忍吧，每天找个固定的时间，用刮胡刀刮胡子。
一天之中早晨可以说是刮胡子的最佳时间，因为这个时候我们的脸部还有表皮都处于放松状态，要选择品质好，刺激性小的剃须膏，和温和的剃须水，先清洁一下你的脸部，等待毛孔张开放松的时候，胡须变软了，再开始剃须。操作的时候顺序应该是这样的，从你的鬓角、脸颊，还有就是脖子到嘴唇周围和下巴，剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样的好处就是，可以帮助我们张开的毛孔收缩复原了，之后涂上一些润肤乳等等，安抚一下你的皮肤，减少刺痛，保证一天都特有面子。
解说：要想您的容颜洁净又光泽，男士一定要戒烟，因为香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，它们都能损害人体健康，另皮肤昏暗无光。示烟如命的人大多面容灰暗干燥，多皱纹、显苍老、牙齿焦黄发黑，更有严重的视力、听力减弱，甚至罹患癌症。
杨爽：有的男士对护肤是不以为然，总觉得一个大男人买什么护肤品？他平日的护肤品都是太太或者女朋友的二手货。其实从护肤品的分类来说，男性护肤品大多是属于清洁保湿型，很多是针对油性肌肤和痘痘肌肤的。从这一点来看，一般男性都适合使用一些清洁度强、保湿，但又清爽的护肤品，所以女性的护肤品，特别是春夏的，对于很多男性肌肤来说，无论是补水还是护肤，在冬季使用都会觉得是恰如其分的。
但是女儿护肤品当中含有一些美白、祛斑的成份，这对于许多男性来说是并不适合，所以即使是太太不用的化妆品，也不能随便使用，最好是看清楚成份，有针对性的选择才是明智之举。
解说：干燥是产生体表静电的罪魁祸首，平时要涂抹免洗护发素，保持头发滋润，避免静电产生。适度运动，尤其是有氧运动，能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美。男士冬季护肤以简单的基础护肤为主，包括洗面奶、化妆水、清爽的乳液等。
《健康新概念》节目在凤凰卫视中文台播出【节目专区】
主持人：杨爽【主持人专区】
首播：星期一至五 17:50-17:55
重播：星期二至六 04:35-04:40
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