核心提示：虽说毛毛虫可以脱去硬壳破茧成蝶，但是它们手脚脱皮的后果就是皮肤变得很难看，严重的还会分裂、瘙痒，做起事来缩手缩脚。实在不好意思让人看到，那该怎么做，才能快点摆脱这尴尬的状态呢？详细内容请收看本期节目。
凤凰卫视1月20日《健康新概念》，以下为文字实录：
杨爽：许多朋友一到冬季的时候就有类似的小烦恼，气候干燥很容易手脚脱皮，这让那些爱美的女生们是很头痛。虽说毛毛虫可以脱去硬壳破茧成蝶，但是它们手脚脱皮的后果就是皮肤变得很难看，严重的还会分裂、瘙痒，做起事来缩手缩脚。实在不好意思让人看到，那该怎么做，才能快点摆脱这尴尬的状态呢？
根据表现情况的不同，一般手脚脱皮的原因我们可以分为四类，先来看看你是属于哪一类吧。冬季最常见的就是一般性脱皮，只是表面脱皮而已，没有瘙痒炎症出现。这主要是季节干燥引起的，如果你不光是手脚脱皮，还有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，这种矛盾最容易找上女孩子，它很可能跟你的清洁习惯有关了，检查一下自己是不是经常用碱性皂类洗手呢。再严重一种的脱皮情况就是手足癣，而手掌会出现红斑炎症，瘙痒情况严重，手足癣它是由真菌感染引起的，而且具有传染性，所以一定要赶快看医生，及时根治才不会影响你的家人和朋友了。最后有一种比较少见的脱皮现象，就是开始的时候只是谷粒大小的小水泡，同事伴有灼热感和瘙痒，等水泡干了就开始脱皮的，医学上把它称作汗疱疹，一般是因为手脚多汗，或者是对镍铬等金属洗涤剂等过敏有关。
解说：冬天在室内空调或者电热炉强化了干热现象，为了对抗干燥可以涂润肤剂，把暖气关小一点也会有所帮助。在卧室最好能用加湿器，当你冬天外出应该带上帽子、围巾和手套，有的专家甚至建议你在冬天时穿高筒袜。因为冷空气会钻到裤子底下，把腿上的皮肤吹干。
杨爽：了解了手脚脱皮的原因，接下来咱们就得对症下药。这需要我们在生活中注意很多问题，比方说每天洗完手、脚之后，不要对着空调或者干手器直吹，让皮肤保持适当的温度，就不会因为过冷或者过热而产生脱皮了，对于手脚多汗的人来说，在冬天的时候可以用中药水，泡一下手脚，来防止脱皮。用麦兰菜，俗称的王不留行30克明矾9克，煎水泡手脚，每次15分钟，一天泡一到两次，连续一周你就可能收到明显的效果了。
解说：不要因为干燥就频繁洗手，因为过渡洗手会导致皮肤干燥而均裂和出血，有可能造成感染。造成皮肤干燥的最大问题是肥皂，肥皂会迅速除去皮肤的保护油脂，最好不要经常使用它。治疗手部裂开的皮肤，要用特别滋润的手霜，晚上涂完手双霜戴上手套睡觉，能加快肌肤愈合。
《健康新概念》节目在凤凰卫视中文台播出【节目专区】
主持人：杨爽【主持人专区】
首播：星期一至五 17:50-17:55
重播：星期二至六 04:35-04:40
声明：凡注明 “凤凰网”来源之作品（文字、音频、视频），未经凤凰网授权，任何媒体和个人不得转载、链接、转贴或以其它方式使用；已经本网书面授权的，在使用时必须注明“来源：凤凰网”。违反上述声明的，本网将追究其相关法律责任。
