王北星：就算退役了，我考虑的事也都和冰雪有关

核心提示：王北星是我国涌现出来的天才型的速度滑冰选手，良好的身体素质和长期刻苦的训练决定了她优异的比赛成绩和高超的临场发挥，也注定了王北星将成为世界上最优秀的速滑选手之一。索契冬奥会之后，她退役了。退役前她考虑的是如何当第一，退役后她考虑的是如何组织一场竞赛。今天让我们一起走进王北星。

解说：她多次夺得速度滑冰世界杯冠军。

王北星：我也突破了37秒这个大关，就目前世界女子突破37秒大关的也不到10个。

解说：她曾是中国速滑实现奥运金牌零突破的最大希望。

王北星：摔完之后我都蒙了，什么情况啊。对，你想想，还有一个月就要比奥运会了，你这个时候摔跤。

她被众人视为冠军的夺取者 失败让她曾无法释怀

解说：三战奥运，她却最终以第七名憾别赛场。

田川：当时发生什么事情了，为什么会有这样的一个成绩。

解说：阳光保险《名人面对面》，专访王北星，寻找自己。平昌冬奥会开赛在即，我们约访了王北星。

田川：那如果不做速度滑冰了之后，你有没有想要就是挑战什么样的一个极限运动？

王北星：极限运动吗？其实目前还没有，就是一个，想过，我还不是特别想离开速度滑冰，包括现在就是退役之后做的事情，一直是和速度滑冰相关的事情，我觉得就是这份情感没法割舍。

解说：王北星，被媒体称为“冰上玉娇龙”，速度滑冰500米世界杯她拿冠军拿到手软，上次看到她，还是在2014年索契冬奥会的赛场上，世界冠军级的水平，让她自然成为索契冬奥会上最受瞩目的选手之一，同时，她也是中国速滑实现奥运金牌零突破的最大希望。

视频片段：下一组出场的有王北星，有韩国选手李相花。

解说：开赛前，包括蔡振华在内的时任中国代表团高层领导，都穿着中国队队服坐在看台上，等待着王北星的夺冠时刻。

视频片段：比赛开始。李相花在上一个赛季表现的非常出色，三破世界纪录，而且拿到了所有世界杯场地的场地记录，而王北星最近一直在德国训练，我们看一看王北星，后程，跟住，在往前，努力超一把，能不能上的去，还是后程啊。

解说：王北星输了，以第七名的成绩惨败，比赛一结束，赛场上一边是激动的冠军，一边是黯然的王北星。

田川：那当时比完赛了之后，我们有观察到几个细节，一个就是曾经教了你十年的教练，凯文，然后他是和李相花两个人，李相花。

王北星：对。

田川：两个人就是拥抱，在庆祝嘛，然后有记者观察到，说你是看到了之后你就把眼神撇开了，但我们不知道当时具体的情况是怎么样，所以我们也想要跟你证实。就当时你看到他们两个人这样子击掌去庆祝，要拿冠军了的时候，那个场景和那个环境，你的心情是怎么样的。

王北星：说实话，这一幕我真的不是特别能够记得起来的，但可能如果像你说的，可能当时我会心里有一点点说不出来的滋味，也许，但是我确实是不记得了。看来这一幕可能对我来说不是非常重要。但当时，就是从心里还是祝贺李相花和凯文的，因为跟李相花是老对手，也是老朋友，但是跟凯文，我们有过，我曾经跟他，我们练了八年，他是当了我八年的教练。我觉得就是在赛场上，大家都以实力相争，那么最后的结果出来了之后，你没有拿到金牌是遗憾，但是别人拿到了，我觉得同样也是这个祝福会送给对方。

几经周折频繁与教练的磨合 她练出了最好成绩

解说：四年转瞬即逝，冬奥会还在继续，而这个曾经“万众期待”的天才选手王北星，在失败之后又经历了什么呢？我们邀请王北星一起去冰场，试图和她一起回溯四年前的所契冬奥会。我们想弄清那个令她职业生涯黯淡收场的夜晚，除了留下遗憾，还留下了什么。我们也试图在她身上寻找一种普遍性，那些离开赛场的运动员，新的生活支点从何而来。

田川：然后来接我们嘉宾王北星，她马上就要下班了。我刚刚说，说有那种久别重逢的那个感觉。

王北星：哇，好棒哦。她有速滑的冰刀吗？没有。

男：先告诉我多大号的鞋吧。

田川：我可以申请大一码的吗？你知道在古代拍到女孩的脚之后你就要娶人家了吗？是多么的恨嫁。

解说：冰刀、冰鞋，是王北星最亲密的战友。在运动员时期，这些“战友”是她重点呵护的对象。经历所契冬奥会的失败之后，王北星反复回忆之前四年的训练细节，她想知道到底是哪个环节出了问题。而关于冰刀的一次事故，则让她久久不能释怀。

王北星：就是在2013年的时候，就是我前期练的其实还是不错的，但是进入到（2014年1月初，1月中旬的时候，杰米（教练）有一天就看我的刀说，我看看你的刀吧，他说你这刀好像那个弧度太小了，我给你打一下吧。然后当他磨完之后，我第二天就摔跤了，摔的特别惨。因为我好像印象里十几年，二十年都没有摔跤了，摔完之后我都蒙了，什么情况啊，对，你想想，还有一个月就要比奥运会了，你这个时候摔跤，就是心理上是接受不了的，然后没过两天又摔跤了，就当时。

田川：受到打击了，本身是。

王北星：是受到打击，但是我就想，是我的问题还是刀的问题，然后同时间呢就是有一个队友，他同时也是让杰米（教练）弄刀之后，然后也摔跤。

田川：所以结果有解决这个问题吗？

王北星：一直没解决，所以就在后来比赛的时候，到那儿我觉得控制不住我就稍微缓一缓，然后再过了那个顶弧，速度最快的时候就好了。

田川：所以这个也是当年在2014年奥运会时候，没有取得好成绩的其中原因之一。

王北星：是，而且这个想想，它是在最后一个月发生的，因为之前可能在很多媒体，可能我聊得不是很多这方面。很多人会觉得借口太多。

田川：好像在找客观的一些因素或者是怎么样的。

王北星：对，但确实是，因为出现了差错，所以最后才导致了我会有这样的一个（结果），那我就反过来在想，是哪里出现了问题。

田川：最后总结出的结果是（什么）？

王北星：就是沟通得有效率，效率不高，有效的沟通非常重要。所以说这些经验，我觉得就是希望能够和我的同行的朋友，包括一些小队员，希望他们能够有一些借鉴。

解说：奥运会赛前和教练产生沟通问题，似乎成了王北星的魔咒。2010年温哥华冬奥会前，王北星和教练凯文在训练计划上出现了分歧，这也导致了她在那一届冬奥会的成绩不尽如人意，仅收获一枚铜牌。

王北星：结束了温哥华冬奥会之后呢，我等于说是有那么一段时间训练不是非常系统，当时冬运中心的领导希望我能够有更好的再一个团队当中，国内的团队当中，有更好的一个服务，包括教练团队，包括医疗，包括科研等等，会有更好的服务，希望能够留在国内尝试一下一个新的这样的思路。我觉得其实这个方法是，这个思路是对的，但当时在国内，可能我就还没有找到一个特别理想的教练，然后又回到了温哥华，又再次跟凯文合作了那一年度的训练。那一年练得也不是很理想。

解说：反反复复尝试之后，王北星离开了合作近十年的凯文，准备回中国受训，但国内的训练模式她又有些水土不服，挣扎许久，王北星重新找了一名加拿大教练，杰米·沃瑟斯庞。

王北星：所以我又选了一个加拿大的教练，这个加拿大教练叫杰米·沃瑟斯庞。就是我可能在回顾我从2010年到2014年，我就发现我一直在不停地换教练，就是要在适应不同的教练的训练方法还有理念，然后就，那一年呢，跟杰米练的时候，其实我已经，我也在那个赛季滑出了个人最好成绩，突破了37秒这个大关，就是目前世界女子突破37秒大关的也不到10个。

田川：好厉害。

王北星：对，依然我还是在那个范围里。到退役之前，我还是成绩还是在向上走的，我没有说自己在下坡的时候退役了。

田川：就和自己的这场比赛我们是赢了的。

王北星：对，就还是在一个巅峰期，然后我是退役了，只不过这个巅峰期没在奥运会上出现。

田川：那在比完了赛之后，因为比较不理想的一个成绩，有没有影响到你之后的这样一个运动生涯的发展？

王北星：没有，因为在所契那一年，备战那一年当中，我就非常确定自己在所契之后我就要退役，就无论是我实现了梦想或者这个突破也好，或者是还是没实现，我都想要选择另一种生活，就不再是运动员这样的一个生活。

田川：为什么呢？

王北星：我觉得是时间了，就觉得是时候了。

田川：就当时，就在比赛之前已经非常清楚自己将会退役。

王北星：对。

小朋友：阿姨，我觉得你的头型挺酷的。

田川：真的吗，谢谢你，来，我要亲你一下。可是你有发现吗，她刚刚叫我阿姨。

小朋友：你这头型感觉好像我姥姥，我也差不多了，年纪也差不多了。

王北星：准备，我们向前滑。

解说：她多次夺得速度滑冰世界杯冠军。

王北星：我也突破了37秒这个大关，就目前世界女子突破37秒大关的也不到10个。

解说：她曾是中国速滑实现奥运金牌零突破的最大希望。

王北星：摔完之后我都蒙了，什么情况呀，对，你想想，还有一个月就要比奥运会了，你这个时候拽较。

解说：三战奥运，她最终却以第七名憾别赛场。

田川：当时发生什么事情了，为什么会有这样的一个成绩？

解说：阳光保险《名人面对面》，专访王北星，寻找自己。

田川：你小的时候也是这么过来的吗？

王北星：对啊，除了这个我们是室外的这个冰场以外。因为我还上过那种，就是你知道江边吗，就江上滑冰。

田川：有。

王北星：就是在我们那个运动场，就是自己还没有浇上冰的时候，我们先去到那个江边上去上冰。

田川：那其实还蛮危险的，因为那个江它不一定就是。

王北星：恩，还好，就还好。但是比较危险的是有的时候它会有裂缝。

田川：而且它不平整。

王北星：滑到，滑进去的时候人就栽在那儿了。

解说：工作了一天来到冰场，王北星不仅没有疲惫，反而更兴奋了。她生命的前三十年里大部分时间都泡在冰场，七岁开始学习滑冰，那时候她的梦想就是希望像速滑名将叶乔波一样，能够站在世界大赛的领奖台上。

田川：因为我看到资料上面写说你曾经两年的时间是学那个短道速滑嘛，因为搬家，然后你就很不喜欢，就在旁边这样溜来溜去，然后给你去参加短道速滑，你都是那种也没有什么好的成绩，我觉得是你的叛逆心理，然后只要让你去速滑比赛你肯定拿第一。可是就是这两个比赛之间到底有什么样的不同啊？你怎么那么确定我喜欢的是速滑，我不是喜欢短道速滑呢。

王北星：其实看起来，可能大家看的都是蹲着，蹲着滑冰对吧，但是其实场地上差距还是挺大的。因为短道速滑是111米的场地，然后速度滑冰是400米的场地，然后它的竞赛规则也不一样。所以就是我是最开始接触的是速度滑冰这个项目，然后滑过了这个大圈之后，就突然转到这个小圈，110米场地之后就觉得不是很适应。我不能够很放得开，对，就像一匹马，就是你总拴着他，不让他放开了去跑，总是觉得受束缚，对对对。

田川：可是就是小圈，但小圈它的速度感不是会更快吗？是这样吗？

王北星：是这样的，是速度滑冰的速度更快，我们的时速最高能达到每小时七十，六十到七十公里这样的速度，所以说速度滑冰这个项目就需要你尽可能地保持你最高的速度。

田川：听起来好刺激，所以你是一个喜欢挑战的人，喜欢速度感的人。

王北星：算是吧。你们为什么想来滑冰呢？为什么？我喜欢滑冰是因为我觉得在冰上有点像飞的感觉。

小朋友：因为滑冰的人很少，所以我想会滑冰。

小朋友：滑冰好玩。

小朋友：毛主席说要一亿人到冰雪上。

田川：好厉害啊，你可以再给我们说一次毛主席刚才说什么。

小朋友：毛主席说一亿人要去冰雪上。

小朋友：还有2018年全运会。

王北星：几月几号？

小朋友：年底吧。

田川：年底。

退役之后尽快为自己制动了目标 选择充实生活

解说：所契冬奥会之后，王北星决定退役，她说打以半蹲的姿势过了20多年，现在想换一下姿势。嘴里说着要改变，但在退役那一刻，她其实完全不知道自己的人生该往哪儿走，好在人民大学为王北星保留着入学资格，她选择了全日制MBA课程。本来计划着先上个学再慢慢摸索，可还没入学，王北星就怀孕了。

王北星：因为学习全日制的学生肯定压力很大，然后同时还要带着宝宝，我就为了能够不落每一堂讨论课，我就直接在人民大学校园内租了一个房子，然后把宝宝带过去。第一年我上学的时候，就是每天睡眠四个小时，我会花很多的时间去做作业，我就在那儿闷头自己在网上搜一些资料，然后弄清楚这个企业是什么问题，然后之后就有那么一段时间，我就特别的焦虑，就是其实照顾孩子，我也没有太多的精力照顾他，只是说我每三个小时要喂奶，所以前期我学习感觉特别累呢，分配时间不好，就是说我把所有的时间都用在了一个人自己在那儿琢磨上。

田川：又是沟通出现了问题，就可以更多的分享，更多的探讨。

王北星：然后我们同学就是会给了我一些建议，就是说你不明白的时候，你就立刻去找同学问，无论是谁，你听他们去讲的时候，也许比你自己在搜集资料可能更有效，更快。

田川：更直接一些。

王北星：对对对。我们这个游戏的规则是，向前一边走一边滑，然后我说坐，看看能不能坐到你后面队友的腿上，一定要让田姐姐坐在你的腿上。

田川：我能坐到你吗，这画面有点。

王北星：这个考验的是什么？考验的是彼此信任。坐。

王北星：真的坐到了耶。

解说：退役后这四年里，王北星除了照顾女儿完成学业，她还经常做些冰上赛事解说，也当过出境记者，也开过轮滑俱乐部，还参加了不少冰雪公益推广活动。

记者：退役的时候是不是会一下就没有目标了？

王北星：会。

记者：然后会像我们普通人小时候那样，从零开始，一点一点去找自己的那个人生目标，找自己到底要做什么。

王北星：会，我也是逐渐慢慢慢慢的找到了我想做的事情，我还是喜欢体育的这个圈子，我喜欢和速度滑冰更近，我喜欢跟竞技体育更近，然后慢慢的有机会接触一些，等于说是竞赛组织。因为最开始我记得2015年的时候，是我第一次接触这个竞赛素质，我发现其实挺有趣的。但当时我付出了好多，就是比如说我出去拉赞助，去写竞赛规程，然后去考察场地，然后去跟公安部、消防部，很多部门去沟通这件事情，去找媒体去谈，纸媒啊。难啊，对啊，真的挺难的，要不然就是到哪儿去，从领导到员工，跟你照完相，然后说真的不好意思，我们没法赞助，对，特别有意思。我觉得这段经历还是挺重要的，同时让我了解了其实我对竞赛组织这块，就是还是很感兴趣的。

解说：诸多尝试后，王北星发现自己还是离不开冰上运动，现在的王北星是北京冬奥组委速度滑冰竞赛主任候选人。

田川：我知道你现在是在北京冬奥会的组委会里面工作对吗？你们可以去到国外，然后去借鉴所有的这样一个国际赛事，然后当中也去了今年的平昌奥运会的场馆。

王北星：对，是。

田川：你有就以一个专业人的角度来看，去观察整个这个场馆，你觉得设施还有各个方面怎么样？

王北星：平昌的场馆是挺漂亮的，冰质也很好，因为当时他们自己声称是平原最快的冰场。

田川：像是就是冰场，它本身的这样的一个硬件的条件，对于运动员的发挥到底起了多大的一个决定作用呢？

王北星：我是觉得第一他请对了制冰师，对，请了一个是加拿大比较有经验的制冰师马克麦瑟，我也是滑了很多年他制的冰，对，我知道。

田川：会有什么不一样，你感觉？

王北星：快啊，这个冰场内的湿度，然后冰温，然后水质。

田川：所以它的水是从加拿大来的水吗？

王北星：它是水是一部分需要过滤，但是还得放一些有这些矿物质这样的水，要掺和在一起，它有比例的，有比例搭配的，所以说那个冰才能够更滑。

田川：给我们观众朋友一点小贴士吧，就尤其是坐在电视机前的观众朋友们，因为也是新年的时候嘛，然后再灌注这样的整个一个赛事，我们可以有哪一些特别的点，去关注让一个比赛，让它更加有趣味，或者是更加的专业性。

王北星：其实我可以跟观众朋友分享一下，就是在运动员从起跑的时候，在这个发令员喊“各就各位”，这个时候运动员要站在起跑线上，如果你这个时候你会专心感受的话，你会感觉你的呼吸也慢慢屏住了呼吸，你会感觉这个时候空气是凝固的，然后“准备”，就是慢慢的从站立的姿势到了准备的姿势，这个时候你看，你可以数，数秒数，一秒，两秒，大概在两秒到三秒之间的时候，这个枪一定是发。

田川：就走。

王北星：但这个期间，运动员是不能动的，如果但凡有一点动，发令员就会吹哨子。

记者：请教一下，就是你现在看这个比赛开始的时候，或者你有时候在现场，你不是现在也经常在现场吗，来看这个比赛要开始的时候，还有这个屏住呼吸的感觉吗？

王北星：对，对，我但凡会看到那个，这个有运动员起速的时候，起跑之前，我就会，特别是你熟悉的人，就不熟悉吧，你可能也没有那么关注，对，特别你熟悉的人，然后你觉得，等一下，本来所有的事情，你要正在做的事情全放下了，然后你就等那一刻，然后枪响的时候赶紧，滑起来，滑起来，再加速加速加速，就不由自主的就在那儿，然后那人说，旁边的人说你在叨咕什么呢。

记者：你在解说的时候，也是这么去解说吗？

王北星：我着急的时候会，就特别，比如说看到我们中国运动员在比的时候，快快快，冲冲冲，就是这样，对。

记者：那你现在虽然已经退役了，但是你现在所从事的工作，包括我看你经常还要去参加各种比赛，虽然不是作为运动员对吧。

王北星：对，是的。

田川：其实一直没离开赛场，一直没有离开这个冰雪啊。

王北星：对，能看出来我是多么热爱这个冰雪，特别是多热爱这个速度滑冰，是吧。确实是，很难割舍。

解说：用了四年的时间，王北星重新找到了生活方向，现在她的主要工作是服务于跟竞赛相关的运动员、裁判员、媒体、观众。以前，她考虑的是如何当第一，现在他考虑的是如何组织一场竞赛，如何给运动员提供更好的竞技空间，如何给观众提供更舒适的观赛体验。

田川：所以像你是作为一个专业的运动员，当你进到一个场馆的时候你会观察哪几点，然后来确定说这个冰场是不是符合你的标准的，或者是不是会激发你这样的一个情绪滑出好成绩的？

王北星：我是运动员的话，我可能更关心的是，我只关心冰面。然后，我关心空气中有没有灰尘，因为新的场馆肯定容易掉一些灰尘。但是可能对于工作人员来讲，你可能进去之后先观察一下场馆的结构，对，它是高的，低的，对，然后也是看看冰面的整洁度，颜色是不是白，有的偏黑怎么怎么样，然后看看冰面的亮度光泽，然后感受一下空气当中是，湿度是大概是能是多少，对于我们来说，正常来讲是40%比较理想。我们还要考虑一进场馆看灯光是不是柔和，因为你灯光特别刺眼的时候，那么对于转播啊，包括这个拍照啊等等都会有影响。

田川：就是现在的状态是更加的大爱了，为更多的不同的这样的一个角色去做一个综合的考量。

王北星：对，要为很多人去服务嘛，因为相关者，每个相关者都是非常重要的。