梁文道：坏事大家都一起见识过了，你也这么干我也这么干，有这种感觉。

窦文涛：所以这种情况，我觉得让人觉得很不安，有的时候我是不喜欢喝酒撒风的，我就觉得干这些不安。本身清醒的时候，咱们都是很好的朋友，突然间人喝了酒，就变了那样一个面目，而且有时候你会发现，他超出了生意之外了。最后因为他控制不住了，控制不住了，然后你就觉得中国人有意思。喝了酒，聊来聊去，我听了半天，基本上都是关于瞧得起和瞧不起，你瞧不瞧起我，你瞧得起我就干一杯，或者我是什么什么人，我是什么什么人，我背后有谁，你到哪儿我能怎么着，全是这些东西。

梁文道：很没自信心，都没有自信心，还老说这些话。

窦文涛：刚才又说到他，他整个这种生活和这种商业竞争的这种生活，到最后弄得他，比如晚上九点吃饭喝酒，回家喝醉了倒床上了，凌晨三点醒过来了，醒过来就无限后悔，我给你说这个体会，更多老板跟给我说，我后悔今天干的事、说的话。

胡小林：没错，窦老师是这样一个过程，我对这个有发言权，因为我得过重度焦虑症。他六点半开始吃饭，先把自己灌醉，到九点就抬出来，十次有五次是这样，酩酊大醉。然后司机把我拉到家，拉到家司机不敢叫我，怕啊，老板睡着了。夏天还好，抽颗烟外面散散步，天还不冷，冬天的时候，外边得等到三点，司机害怕，不敢给我叫起来，叫起来就一顿臭骂。等你醒了时候，这个时候人开始自责，所以每天晚上处在自责当中，就觉得这种活法有什么意思，想明天一定不能这样了，我坚决要改变，到了明天，习性。

梁文道：还来。

胡小林：《三字经》，讲话“人之初，性本善，性相近，习相远”，这个习性又来了，就跟抽烟似的，我戒烟，我第二天又抽烟了，就外边一有引诱，里面有贪嗔痴，内外一勾结，马上又被它拉跑。第二天，日复一日，年复一年，又是这样，晚上又自责。所以我买房子，我从来不敢买三层以上的，买三层以上我要跳下去怎么办。

后来人家说你得看病小林，你这个是病来的。我一看《北京晚报》，说40%以上的中老年人都有不同程度的心理疾病，这当中包括三大类：焦虑、抑郁、恐惧。我一看我这症状像，我就到了协和医院。我到了协和医院，他说你这个没什么说的，你就是焦虑症，你得服用药，一把一把的吃。

窦文涛：你吃过？

胡小林：吃过，而且跟我说这个药对你的控制力很强，你的肢体的体位变化脑子都会有影响，一定要慎重，比如说我上厕所，晚睡觉起来翻身，身体一翻身，脑子就扎一下，15分钟上一趟厕所。

窦文涛：原来听他们说，现在忧郁症就吃药，看来吃药实际也是有副作用了。

胡小林：吃药你真的不想自杀了，你也真的睡着觉了，你也真的不焦虑，你变成木头了。

梁文道：对，没感觉了。

胡小林：一定感觉也没有，你见到漂亮姑娘，一点心思都没有，成天木木登登。是也不焦虑了，也能定下来了，15分钟看一个电视，傻的，电视上里面哭你跟着走，《锵锵三人行》这么好的节目，你看了以后不会高兴。所以我当时问大夫，我生活当中注意哪些问题？大夫说你再注意第一个要严格吃药，你要不吃恶性反弹，你说不好哪天晚上不吃就可能就走了，特别痛苦，所以吃药特别紧张。

窦文涛：他还让你回避一切刺激源？

胡小林：对，我说还有第二件事要注意，你要回避刺激源。凡是能刺激你的事情，你不要见的人别见了，不愿意去的地方就别去了。我说我不愿意去办公室，他说那你就别去办公室了。我说我不愿意见客户，那你就别见客户了。我说我最讨厌合同，一见合同我就紧张，我就冒汗，他说你别见合同，这都是刺激，西医让你回避。

梁文道：让你别干了。

胡小林：让我别干了，我说那哪行，我企业一百多人，咱们还有生活呢，他说那没办法，要不然你活着，要不然你就是这种状态。所以这些东西让我特别苦恼，我最后为什么学了佛，为什么学了传统文化。我并不因为我想挣更多的钱，我想当更大的老板，我想更健康，我想以后去西方极乐世界。我没有想这个，我想我能不能从目前的痛苦状态当中脱离出来。

梁文道：解脱。

胡小林：解脱出来，我是这么进入佛门，我能坐头等舱，我也能买LV的包，我也有奔驰，我住酒店，我也可以住总统套，我一买服装，我不是跟您说，我买十万的，我发泄。只要有我这个size，全给我拿来，我辛辛苦苦撅着屁股练活，我养了一百多工人，我一年18000多万的行政经费，我花了，我自己才睡一张床，我才坐一辆车，我一年四季我就这几套衣服，我干嘛？

窦文涛：这就叫报复消费。

胡小林：对，老板的心态是很扭曲、很可怜。

窦文涛：过去我还以为像过亿的家产，坐着奔驰车，风光无限。

胡小林：对。

窦文涛：一般感觉这样的老板不叫成功吗？不人人羡慕吗？他怎么变成这样。