失败后坚持到底
许戈辉：我们说回到雅典兵败之后，我知道那一次你，其实对你的挫折，挫折感，也是挺厉害的。甚至你一度就想退役了，而且有一段时间是，就离开了国家队，对吧？
杨：那个时候我们整个，我们中国体操队都是很压抑，很，特别是我们男队，觉得很憋屈，觉得很窝囊，比得很窝囊，完了之后的感觉也很窝囊，就会觉得，我们其实有实力呀，我们不是没有实力，我们实力还是摆在第一呀，只要把那些失去的分找回来，还是第一。但是失败了。所以就会觉得那一届奥运会是很灰色的一届奥运会，而对于我自己来讲的话，状态，那一届是很好很好的，心理状态，身体状态各方面都是很好的，和教练之间的配合各方面，所以产生退役的想法，就是我觉得状态好拿不到，那你还想，还想达到那么好的状态吗，那很难了，再往后练的话，所以我就觉得没意义了，再练下去。
许戈辉：那是什么让你又坚持下来了？
杨：到后面，让我觉得要坚持练下来，一个因为我的教练，黄导，他没有强迫我去训练，没有强迫我说要，你要继续练，继续什么，他只是跟我说，08年，你要想练下去，要想觉得还有意义，08年，北京，百年难得一遇，这是一个很有意义，再一个，你要想过自己心理这一关，你状态好，拿不到，你状态不好，有可能就拿到了，所以这句话，其实一点就够了，对于我来讲的话，一点，我就知道，确实是这样，从小的时候开始比赛，就有这种感觉，有时候可能感冒发烧，我都能拿到金牌了，但是有时候准备得特别好，身上没伤没病的，然后人也很清晰，做动作很好的时候，也失败了，有拿不到金牌的时候，真的是这样。
许戈辉：这就是你的一个命运轨迹，是吧？
杨：对。
许戈辉：别的运动员会这样吗？
杨：我想别的运动员也碰到过，也碰到过这样的事情应该是。
许戈辉：所以就是他的这个话让你又产生了信心？
杨：然后，然后我身边的所有的朋友，还有我的父母，还有领导，都是在，都是同一种声音，可惜了，遗憾了，不能就这么不练了。都是这样的。都是觉得我现在身体状态又不差，而且能力还那么强，水平还是保持在那样一个世界一流选手的那样一个里面，然后只不过是比赛当中出现失误了，就这么退了的话，那对于我来讲是一种损失，而且对于我们体操队来讲的话，也是，也是觉得是一种，也是一种损失。
所谓"千年老二"
许戈辉：产生退役的想法是不是还和，就是媒体上有的时候用的一种称呼，所谓"千年老二"有关系，因为这些会对人有很大的刺激，对吧？
杨：千年老二，其实我对于媒体对我评价什么的，没有抱着任何的看法，没有看得特别重，因为我们在体操房训练和比赛什么的，都是处于一个很，不是很开放的一个空间，每天所面对的都是教练员，十几年如一日的，天天面对教练员，队友，队医，可能跟他们，他们的每一个举动或者细小的话语，对我会产生影响，而外面报纸、媒体上面所宣传的那些，对我没有任何影响，产生不到大的影响。
许戈辉：那在体操房那边的那面墙，那面灰色的墙，贴满了媒体…讽刺或者批评。
那个也不会产生刺激吗？
杨：那个是一个，是对于我们04年那次记忆的一个，怎么说呢，反正画面定格在那边，让我们能明白，失败了之后是这样一种结果，是很，不要去失败，就提醒我们，不要去失败，要想做到不要去失败，就得把自己每天的，它这面墙的这一边，走到里面，会有一个口号是，今天你为奥运会做了什么，然后再，它变换，变换完了时候是，今天距离北京奥运会还有多少天，我们是从一千天开始倒计时。
许戈辉：你们是加大了难度？
杨：对，训练的节奏，还有各方面，你每天，因为你每天进到体操房，你就会看到那句话，所以看到那句话，你就，真的有时候很管用，有时候你会看到，今天我进步了哪些，今天我又解决了什么困难，那么到了比赛的时候，我是无数次地想到北京奥运会场上面是什么样的情况，无数次。
许戈辉：一千天挺难熬的，是不是？
杨：这一千天当中，不光是从训练上面拿，还有很多其他的因素影响着我们去在训练场上面的情绪，包括来自于我们，来自于我们整个队伍，还有我们体操中心，有一些不和谐的因素，然后也能影响到我们运动员去投入到训练，所以让我们有时候，其实训练起来也很压抑，不光，不单单是训练当中的问题，还有其他一些，影响到我们对于训练热情投入的一些情绪问题，所以这四年走过来，真的很不容易，觉得我们过得，就是觉得挺压抑的那种感觉，所以当我们拿到团体这一块，觉得真的是我们这样一个团队的付出，得到一个收获。
也谈知心爱人
许戈辉：我记得在那个比赛之后，你曾经对着镜头，对自己心爱的人说，说杨云，我想你，其实就在前天，杨云上我们的节目，我们把这段镜头放给她的时候，她眼泪又在眼睛里面打转了。我想肯定你想感谢的人，除了像黄指导，朋友，家人之外，杨云也是一个特别想感谢的人。
杨：对。
许戈辉：我可以从你在比赛之后接受采访的那句话里，就那么一句话里面，我就感受到了。
杨：其实作为我们国家的运动员来讲的话，一直都是比较，不会把感情轻易地流露出来，但是在你平常的生活当中，平常的训练生活当中，你所最亲密的人，你所需要去倾诉的人，有教练，有队医，但是更多的可能是陪伴你走在一起的那个人，是当你跟她在一起，你会觉得很放松的那个人，所以等到你拿到那份成绩，而且又为我付出了那么多，为我忍受了那么多的时候，等到我拿到这份荣誉，拿到这枚金牌，我是特别想跟她在一起去分享，特别想让她跟我一起去戴上这一枚金牌，就像那首歌一样，有你一半，也有我的一半，确实是这样。
许戈辉：你比赛的时候，杨云去现场了吗？
杨：我比完，她是18、19号两天去现场看了，之前她一直都没有敢给我打电话，因为我们团体，她不敢打，全能，她更不敢打扰我。
许戈辉：那你是希望她在现场，还是怕她在现场看？
杨：不怕，但是我，我还是很希望她在现场能跟我一起去感受。
许戈辉：但是她很怕在现场就打扰了你？
杨：她有那种感觉，包括我父母，也会有那种感觉，我父母在现场，甚至于都不让我知道。很怕打扰我，打扰到我，给我有压力。其实我自己觉得还好，比完团体那一块金牌之后的全能，我自己觉得还好。
许戈辉：连电话都不敢打，在之前？
杨：对，我比完全能之后，拿到了，确定，都两块金牌在手上了，她才敢跟我说，很多事情，然后呢才说，我还没有去过国家体育馆呢，我还没有到那个场里面去感受过一次呢，那个时候我才想尽办法去帮她找票，然后才去让她看了18、19号的决赛。然后我比完18号之后，我就19号没有比赛了嘛，18号的吊环比完，我就19号帮黄旭他们，黄旭和小鹏他们打双杠，打完双杠之后，后面单杠就没事了，我就上看台，跟她一起看比赛。
许戈辉：那你觉得这些年，你对她感觉最歉疚的部分是什么，最感激的部分又是什么？
杨：最歉疚的部分是让她觉得很孤独，在内心，她从内心来讲，一直觉得很孤独，就算我在训练之余，千方百计地抽出时间去陪她，但是她还是觉得孤独。
许戈辉：一年里边，真正能休息，每个星期能休息一天，大年初一能休息。
杨：应该来讲是不允许我们在平常的时间去，就像我回家，只能是星期天可以抽出，我们星期天休息，不训练，可以跟她有时间在一起，那么从一到礼拜六，都是在队里面，很严格的作息时间的。但是我会想尽办法去，尽量地去陪她，比如有时候我们训练得不是很紧张，碰到调整的情况，然后我就去陪她。但是陪她的时候，我又不能完全放松下来，总是觉得前面还有比赛，前面，每一年都是这样，每一年都是有大赛，然后每一年她都要跟我一起去面对，而我心里面总是想着训练，总是想着比赛，总是想着我在训练场上面的一些事情，那我跟她在一起的时候，她就总是觉得还是孤独，还是没有真正地在一起。所以这一点是我非常，非常非常难受的一件事，觉得很对不起她，让她一个人去面对很多很多的事情，因为我们在一起毕竟要经历一些事情，毕竟要去，她有她的事情要处理，还有我们两个人共同的事情，她也要自己一个人去处理，所以她也很不容易，这些年。
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编辑：
冷足备
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