李亚蒨分享旅行经历：放松跟大自然做朋友

2015年12月14日 11:23
来源：凤凰卫视

核心提示：一进入冬天简直雾霾嚣张，空气质量让我们是呼都不敢吸了，只能够“自强不吸”这是一种“会呼吸的痛”。虽然说经常会有冷空气来解围吧，可是雾霾依旧是对我们不离不弃，而且是变本加厉，天气影响心情，这时候不仅是鼻塞，更重要的是心塞。

核心提示：一进入冬天简直雾霾嚣张，空气质量让我们是呼都不敢吸了，只能够“自强不吸”这是一种“会呼吸的痛”。虽然说经常会有冷空气来解围吧，可是雾霾依旧是对我们不离不弃，而且是变本加厉，天气影响心情，这时候不仅是鼻塞，更重要的是心塞。

凤凰卫视12月12日《点滴凤凰人》节目播出“李亚蒨分享旅行经历：放松跟大自然做朋友”，以下为文字实录：

王晴：一进入冬天简直雾霾嚣张，空气质量让我们是呼都不敢吸了，只能够“自强不吸”这是一种“会呼吸的痛”。虽然说经常会有冷空气来解围吧，可是雾霾依旧是对我们不离不弃，而且是变本加厉，天气影响心情，这时候不仅是鼻塞，更重要的是心塞。于是这一节的粉丝，我们请来了热爱旅游的亚蒨，让她给我们分享一个让人心驰神往，而且吸口气都会“醉氧”的地方，都说身体和心灵总有一个要在路上，那就让亚蒨的美好经理带着我们去神游一番了。

李亚蒨：的确，最近不管是播新闻，或者是当地的朋友分享一些照片，都可以看到雾霾根本就看不见任何的东西，所以我觉得这时候就让我想起，其实在台湾大家都常说台湾宝岛，好山好水。的确，我觉得自己，像是在来凤凰之前，我特别有去各地玩，有两个地方我还蛮推荐，就是在花莲跟台东。我可以提一个例子，就是说之前我常去参加路跑活动，就有一场是在花莲太鲁阁的，平常我之前在台北的时候跑步、练跑都是在附近的公园或者是湖边什么的。就那次在那边跑真的有一种很不一样的感觉，因为跑步其实你很需要氧气，可是有时候你在都市，就会说呼吸的全部都是废气。

但是那边没有什么车辆，尤其在山中，所以就跑，空气都是新鲜的，但是那种地方其实你都可以很放松地去跟大自然做朋友，因为其实法国我相信很多人都去，虽然说最近巴黎发生案件，但是我要讲的是南法。因为一般多半都是去首都，可是我那一次是去尼斯马赛，然后到普罗旺斯的这一块区域，那时候我印象很深刻，我们刚好去，它有那种精油的地方那个时候我又没想太多，我想说试一试薰衣草的当地制出来的精油，好香。结果后来我又到了野外去看薰衣草的时候，那蜜蜂怎么都扑上来，我都吓死了，我完全忘记我们在野外。

所以就是很有趣的体验，就是说你看连蜜蜂这些昆虫，完全把你都融入在这个环境当中了，就表示说这个地方很天然，很干净的一个地方。那瑞士的话，因为大家都知道瑞士有很多山，然后我之前是去皮拉图斯山，然后就是到山上，虽然大家会觉得说空气会比较稀薄一点，但是我觉得其实相对来说，它是更没有什么污染的，其实我相信大家心目中都有他们自己觉得可以洗肺的一个好地方。对我来说其实长期在城市待久了，我觉得定期都必须要出去走一走，除了这个洗肺的原因，就是呼吸新鲜空气的这个原因之外，我觉得其实更重要的是说，你也可以把你身上的一些烦恼，或者一些所谓的杂物、杂念排除，这样子你的人生才可以再重新出发，就是说把它洗净、放空之后再重新回到城市，再重新出发，我觉得这是很重要的。

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