马鼎盛：中国第一位体育教授马约翰去世40多年了，一般中年人不大记得他，沉迷电子游戏的青少年对马约翰教授更不清楚。可是当年毛泽东说过：“马约翰是全中国最健康的人”。不仅因为他终生坚持体育锻炼，更因为马约翰推广中国体育现代化，希望所有人能“为祖国健康工作50年！”

马约翰起了个洋名，其实他是地道的中国福建厦门人，中国第一个体育教授。他在体育理论、教学、运动训练等方面都作出可贵的贡献。马约翰在清华服务的历史，几乎和清华的校史那么长。

作为全国体育总会主席，马约翰视体育锻炼为生命，他80多岁那时候还能一口气做80多个俯卧撑，工作量顶得上个青壮年，是名副其实“提倡体育运动的活榜样”；五六十年代两次全国运动会上，谁看得出鹤发童颜的马约翰总裁判已经是了七老八十了？

马约翰先生指导学生训练

马约翰指导学生跑步

在建国初期的政治协商会议上，周总理告诉马约翰，体育运动对国防和生产建设都有重要的意义，使他受到很大鼓舞并向总理表示：“要献出全部精力，为发展祖国的体育事业而奋斗！”

马鼎盛：清朝在甲午战争打败之后，爱国者是大力提倡在学校的尚武教育，希望通过体育教育增强体质来卫国。康有为上书光绪皇帝就建议“以民为兵”，建立军事学堂。梁启超指出中国传统教育的最大缺点就是“重文轻武”，中国必须武装国民的体育教育。

1905年，上海举行“万国运动会”，一英里赛跑争夺激烈，四个日本人一字排开跑在最前面，故意挡住其它运动员。紧跟在后的是个中国学生，再后面10码是马约翰，其余50多名选手都被远远拉开。现场几百个日本观众站起来鼓掌呐喊。第三圈跑完以后，马约翰开始加速，追近了日本选手，中国观众高呼“约翰，加油！加油！”他向中国同学说；“跟着我”，就用冲刺速度绕过四个日本人带跑。全场观众的欢呼声由“约翰！约翰！”改为“中国！中国！”后劲不足的小日本只能看着马约翰领先50码冲了线。他身后那个中国同学也超过日本人，勇夺亚军。身材矮小的马约翰在运动场一举成名，给中国人争了一口气。

解说：马约翰，生于福建厦门鼓浪屿，幼时的他就经常和其它孩子一起跑跳、爬树，钻山洞，在海滩玩水和捉鱼虾，不到天黑不回家。由于家境困难，他到13岁才入私塾读书。

陆慈（马约翰儿媳）：他为什么身体好呢？他从小就是家在海边，鼓浪屿，海边，所以他自己说了，他从小玩的就是散步、游泳。

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