因为专心是很重要的，所有的修禅也好，任何宗教的修习也好，都讲求要专心。比如说像我最近去参加那个禅修营，就看到一个越南有名的和尚，一行禅师，他到香港弘法。你有没有听过那个故事，就是反越战的时候，越南有一帮和尚出来呼吁和平，有一个很有名的叫六僧团，就是六个和尚、尼姑合起来一个团体，强调佛教这时候要入世了，呼吁双方停火，一行禅师就是里面最有名的一个人。这帮人里面还有两个人，其中一个人就是一枝梅，你有没有听过有这么一个叫一枝梅，是一个尼姑，她就是自焚死的那个。

李菁：就是通过这种方式抗议是吗？

梁文道：她不是抗议，如果抗议是很愤怒的，她不是愤怒，她是觉得她希望让大家得到感动，让大家愿意扔下武器，所以她自焚。但是你看她自焚那个状态，到现在还是对很多人来讲太震撼，震撼在什么地方？不是一个人，随便很多人，世界上面说句没良心的话，很多人自焚来抗议些什么事，但没见过有人是这样自焚的。她点起来之后，她坐着了，从头到尾不动，脸挂微笑，烧到最后，就是整个人烧到全干到那个感觉，大家看她还是那么端坐。就是你这种死前的状态，你要专心到一个禅定到什么样的状态，才能够完全没有那种痛苦、挣扎、肉体上的痛苦，你想想看？我去看那个一行禅师，我跟你说太感人了。因为他在西方世界影响很大，就是因为他教的禅定方法是很简单的，就是主要是教大家呼吸。怎么呼吸呢？你回去练习一下，你注意自己呼吸，你什么都别想，你只想我在呼吸，我只在感觉我在呼吸，你试试看是很难的。

李菁：没有任何的私心杂念。

梁文道：对，然后他后来又教大家，你这个做好了之后，你吃饭的时候专心吃。他甚至教大家到一个什么地步？就比如说大家坐禅，坐着坐着有电话响。

李菁：听不到是吗？

梁文道：不是听不到，是本来这种环境讲安静嘛，讲安静说电话响很炒很讨厌，怎么不关电话？他不会，他说，大家现在专心听这个电话声，有没有试过专心的听电话的声音，什么都不想，只听是什么感觉？他是能够做到这样。所以这个人你看到，他是时时刻刻都正念，就是专心，所以他整个人给人感觉很不一样。我最近总算明白一些道理，接触一些神父跟一些和尚，特别是我觉得是有道之人。以前在书上常看到，中国古人讲，比如说有时候朱熹明明跟陆向山是吵架，但是也称赞陆向山这人有气象。什么叫气象？我现在终于懂了，就有的人就是有气象，就是他一站出来，你就感觉就不对，就不一样了。像一行就是站在台上面，坐在那，跟大家弘法的时候，他声音非常的细，非常温柔，脸带微笑，说话很慢，很清楚，一个瘦瘦小小的老和尚，71岁，但是全场几千人完全被震住了，我没见过那样的演讲。就是气场。

窦文涛：有的人气场很强。

李菁：而且文道讲的时候我感觉他已经有气场了。

窦文涛：有些我跟你讲，有些名伶，大明星，他就有这个气场，上台全场观众就跟着他走，就会被他带着走。

李菁：我记得以前采访过上官云珠的儿子，她当时说，因为上官云珠其实是很矮的，一米五几。现在看起来，就是跟现在这个明星来比，她那个身材。但是她说，一个大导演，我记不清楚了，就是说上官云珠特别有一种力量，就是她站在台上，虽然她很矮，周围的人都比她高很多。但她一站在台上，所有的目光都聚集在她身上。她即使一句话都不说。所以我觉得这个也是一种很神秘的东西。

窦文涛：聚集在她身上，她是不是能盯得住是个问题。我就是说，像我这没磁场的。

李菁：你很有磁场。

窦文涛：我能感觉到，你比如说在剧场，很多观众，刚开始时候没经验，我告诉你，真的是很物理的，我不知道那是什么。我相信很多演员都有这个体会，你能非常明显的感觉到，这几千人推着你，就他有个力量。以至于我开头没经验的时候，我出现在剧场里去主持节目的时候，我会发现，讲完这段话之后，我足往后退了三米，我完全不感觉的，一边走路一边无意识的在往后退。