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梁茵，北京人，部队大院长大。学生时代按部就班，学业之余演戏、主持。在北京广播学院（现中国传媒大学）播音与主持艺术专业三年级时，通过层层考试，被凤凰卫视《相聚凤凰台》选定为外景主持人。一年之后毕业，正式加盟凤凰卫视，相继主持过《相聚凤凰台》、《DV新世代》、《九州深呼吸》等节目。2008年于大型电视公益行动《江河水》中，以主持人及记者身份全新亮相。

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