胡一虎也许可以成为一类男人的标签：精力充沛，动作敏捷，语速永远快到像刘翔跨栏。这是一个踩着风火轮一样狂奔的男人，老板最喜欢的工作狂，毫无疑问，就像漫画书里那样的男主播，英俊、帅气、潇洒，浑身上下每个毛孔都透着那么一股聪明劲儿。
这样的男人，这个和刘德华、庾澄庆、金城武并列台湾四大性感小生，成为当时女孩子最想与之度过浪漫一夜的家伙，居然会陪着一大群又老又丑的男人大谈国际政治、经济局势———可惜他的好面孔。
但无论如何，你会发现即使是那些枯燥的国际局势，到了他的嘴里，也似乎有了一种很好玩的味道，因为他口舌如簧，舌灿莲花，会在单位时间里尽可能多地塞进伶俐鲜活的话语，一切都仿佛是一场智力竞赛，你会惊叹他的机智，喜欢他的超级反应，赞叹他的敏锐，他远比那些扳起面孔照本宣科的所谓主持人要精彩N倍。
没错，他似乎代表着一种生活，就像是一场无休止的竞赛，紧张刺激，你可以与这个世界上最出色的男人们打擂台，你不会感到无聊，因为智慧的小火花随时迸发在飞快的语流中，让你应接不暇，赏心悦目。
我为什么没有做娱乐？
胡一虎喜欢新闻是因为新闻是“NoPains，NoGains(一分辛苦，一分收获)“：如果你做’全球联线’这样的纯新闻节目，在准备时如果你对自己说：我出去找个馆子吃个饭，回来再做节目。如果抱着这样的心态去做节目，那期节目一定很烂。功课如果不做足，你就没有资格上节目，这和你做多少年的资历没有关系，你准备的足够了，就是足够的，无法欺骗观众包括你自己。”
其实胡一虎最想做奥普拉·温弗瑞那样的主持人，拉里金是新闻节目主抟人，但奥普拉·温弗瑞是最高级的娱乐节目主持人。因为用心灵的快乐贯穿整个节目，才是大娱乐。一般人觉得娱乐节目是需要年轻的、貌美的、帅气的人来做，感觉一定要搞笑。但这些人有哪句话让你一直记得？那些让你记住的话一定是触动过你，为什么触动你？因为那是人生的智慧。能让你笑过后回味无穷，绕梁三日都是最高级的娱乐节目。
如果你的节目能影响到人的心灵，那你就是最好的主持人。所以一虎想在等10年后再转型。因为自己的人生经历不够丰富，还没有到那种智慧的层面。
再见了，Mr Perfect
一虎以前最喜欢Perfect（完美）这个词，但可惜他活了40年，没有遇到—个MrPerfect。“我的国学不才只是跟着父亲念了几年诗，就居然可以上‘纵横中国’节目；我的英文不过是学点美国腔调的皮毛就大言不惭采访外国政要；我的头发快掉光了———我现在都不敢低头了———还可以让很多观众认为我是小伙子……”
以前的他很自我。个性强烈，善恶分明。但现在他发现这个世界很多事不能用简单的黑白来区分；当年他走入新闻界就是想找到一个完美的世界，想要遇到完美的人，成就完美的自己。但他采访过程中发现那些万众瞩目的人竟然也可以如此不完美。即使在采访比尔·盖茨的时候，他也能强烈地感受到世界首富的缺陷，当一虎问到一些人性层面的问题时，这个绝顶聪明的人居然没有任何反应，简直就是一个超级机器人。那是一虎1996年给盖茨做的采访。
一虎也采访过老布什，他虽然是这个世界上最有权势的人，但感觉上他也不是最快乐的人。前一阵，一虎去了趟成都，别人问他感觉如何，一虎说：我现在才知道北京和香港都没有幸福感，但成都是个洋溢着幸福的城市，从成都人的步伐就可以看出来。
什么叫做幸福？
幸福就是知道自己是谁，很多人到死都不知道自己是谁，这是他的糊涂，但如果你真明白了，你也就可以真糊涂了，难得糊涂了，因为你就像庖丁解牛一样，一切都非常轻松了。你知道自己真正想要的，你也知道自己怎么要。
轮回时必须携带的两件东西
胡一虎说：“记忆最珍贵，即使是最痛苦的也是最珍贵的。”胡一虎这些年没少掉过泪，他有为技不如人而掉泪，有为情感而神伤；也有因为追不到女孩子而哭；更因为父亲的过世而痛哭。
一虎最怕的就是经历至爱的生死，这两年，他频频拜访的就是殡仪馆，不是为朋友就是为家人。有一天，在去殡仪馆的路途中他忽然想起孔老夫子说：不知生焉知死。但一虎的定义完全相反：不知死焉知生？其实人生的第一堂课就是死亡。只有这样才会懂得珍惜，才不会感到畏惧。因为我们都是为死而生的，当我们上完这堂课后，自然会油然而生出一个问题：我该怎么活，我要活下去，活得好。
一虎的感受是：“我40岁以后要过得越简单越好，因为我想把时间留给我最想与之相伴的人。我要让日后的记忆更完美。”
胡一虎说如果再来一次人生，只要带两样东西过就很满足，他可以走各种各样的轮回。那就是勇气和智慧。
那次他采访一个小女孩，因为户籍的问题，她自杀了三四次，他第一次莫名其妙蹲下来给她做采访。但就在蹲下的那一瞬间，他忽然理解了她为什么那么痛苦，因为小孩子的高度和大人是不一样的，小孩子的视野是无法与大人看到的相比较的，所以这个孩子会感到走投无路，因为没有一个大人把她抱在怀里，告诉她远处还有路走。
他是因为同情而蹲下的，因为蹲下而忽然感悟，因为感悟获得了人生的最大一笔财富：慈悲心，而慈悲就是一种大智慧。”这些是我希望自己人生的下半场比赛继续拥有的东西。如果还有什么可以让我多选的话，我选择真诚。