1991年5月参加中央电视台青年业余主持人大赛获第一名，从此涉足电视领域。

1991年-1995年，在中央电视台主持多种类型的固定栏目以及大型专题节目和晚会。

固定栏目包括：

反映青少年生活、思想及心态的《十二演播室》；

儿童英语教学节目《玛泽的故事》；

风光旅游节目《正大综艺》外景部分；

反映国内不同地域风土民情的综艺节目《东西南北中》。

大型专题晚会包括：

中央电视台春节晚会；

中央电视台台庆三十五周年晚会；

中国音乐电视颁奖晚会；

中华人民共和国国庆四十五周年联欢晚会；

新年音乐会；

中国国际民间艺术节开幕式晚会；

中国国际合唱节开幕式晚会；

联合国环境保护日主题活动；

京港台赈灾大义演；

教师节晚会；

中秋节晚会。

接受奖项:

1994年被评为全国最受欢迎十佳主持人之一。

1995年被评为华语电视界金奖十佳电视节目主持人。

1996年3月加盟香港凤凰卫视中文台，主持备受观众欢迎的娱乐资讯节目《相聚凤凰台》。

现有节目:《名人面对面》《携手2008》

除此之外还参与与主持凤凰台的其他重要专题节目，包括：

中国人民解放军驻港部队大纪实；

走进西藏系列；

1996年香港各界庆祝国庆直播晚会；

1997年7月《香港回归世纪报道--60小时播不停》；

柯受良飞跃黄河现场直播；

内蒙古自治区成立五十周年大庆；

长江三峡截流记实；

戴安娜王妃葬礼现场直播；

香港电影金像颁奖典礼现场直播。

与赵忠祥、倪萍共同主持1995年中央电视台春节联欢晚会。

主播语录：

人生最重要的是体验，最大的乐事是分享--而电视使之成为可能。