各位观众好，今天刘墉谈超越第十讲，题目是超越自己。呃我带了一本书来，是二十多年前写的，因为这本书啊在大陆没有出版，所以我不是为了宣传。这本书里谈的是花鸟的写生，我曾经有很长的一段时间，每个礼拜都去纽约的，自然历史博物馆做鸟类的研究。像是您看到的这一页啊，这几只鸽子啊，就是我在那儿做的写生。但是你知道吗，在整个自然历史博物馆的无数标本当中，我最喜欢的不是这种常见到的鸽子，而是一种很特别的大鸽子，那就是渡渡鸟。

可惜的是这种鸟早在十七世纪就绝种了。这个渡渡大约有两英呎高，有个大大的嘴大大的喙，短短的尾巴跟小小的翅膀。你能相信牠是鸽子的亲戚吗？鸽子那么轻盈那么会飞，渡渡啊却有二三十公斤重，而且根本不会飞。其实应该说啊，牠们原先也是会飞的，只是位在印度洋的毛里裘斯啊，这个岛上，没什么天敌食物又多，既然那儿已经是天堂了，何必再往别处发展。既然没什么动物来捣蛋，干脆窝也不用往高处做，就筑在地上吧，于是越长越大越长越胖，到后来连翅膀都退化了。没想到有一天荷兰的水手到了岛上，发现这么好抓又好吃的渡渡，没多久渡渡就被抓光杀光绝种了。

我今天提到渡渡是要讲，如同古人说的，学如逆水行舟不进则退，智能跟体力也如同逆水行舟，不用就会退化。相反的越用越能进步，甚至能够进化，不错是进化。我曾经在上一个系列，新新人类的教育里头，引述学者的研究，人类一直到今天还在进化。而且不只人类，各种动物如果牠不想像是渡渡鸟一样被淘汰，牠就得进步就得进化。这也是我今天要讲的，第四个超越也就是超越自己。

超越自己不是一个我造的新词，其实古人早就说了，天行健君子以自强不息。这自强不息是不断努力超越，苟日新日日新又日新，这个求新求变是不断超越，甚至譬如昨日死而今日生。悔恨以前的自己不够好，当下开始努力也算是超越。我曾经在《超越自己》这本书里头提过，我们最大的敌人不是别人，而是自己。可不是吗，哪个人不爱吃不贪玩不贪财没有惰性？那都是人的天性啊！问题是为什么有那许多人，会为了健康再不然为了漂亮，能够美食当前硬是不吃。又为什么知道，临财毋苟得临难毋苟免，还有为什么许多人不为名不为利而献身公益投入政坛，要知道遇到好吃而不吃，大难当前而不逃，能退休享福而不退，就是超越自己，超越了每个人与生俱来的弱点。

曾经有人统计，学历越高平均的寿命也就越高。你可以这么想，学历高的人可能出身比较富裕，后来赚的钱比较多日子过得好，所以寿命比较长。但是更重要的是那些，学历高的人因为不断使用脑力，老年痴呆的比例也比较少，而且那些人活到老学到老，更能跟得上时代，更有养生的观念也更有自制力。因为懂得养生不稀奇啊，难在你想吃不吃的忌口，和不想动你却非动不可的运动。一个人从小受教育，除了学到知识，最重要的就是学到自制。科学家早发现对一群孩子来说，呃呃要发糖果了，你可以马上拿到但是比较小，但是你也可以多等一下，那么你可以拿到比较大的糖果。后来发现那些愿意等待，以得到比较大比较好的糖果

的孩子啊，他成年之后平均有较高的成就。那等待是什么，是别的小孩已经在吃了，而他不吃。是当别人急功近利啊，以眼前为满足的时候，而他把眼光放远，朝着认定的目标前进。各位再想想，从小学一年级考试就会有的，是非跟选择题。除了考学生的能力，更有什么好处？答案是第一教你明辨是非，告诉你这个世界上有对有错，不能够不分黑白；第二教孩子选择，一二三四有那么多答案，每个都像是正确的，但是你只能选一个，选了这个就不能选那个。各位不要以为是非选择题是最简单的考试方法，要知道我们一生都在做这种是非选择题。也可以说，我们从小就得到一个概念，这世上的东西不能都属于我，我为了得到这个，就可能得放弃那个。抱负抱负要抱就得负，要拥抱跟拥有，就得背负跟负责，舍得舍得要得到就得舍弃，不割舍就难以获得。

所以每一个，一路由小学初中高中拼上来拼上大学，甚至研究所的人，都应该知道：为了考试常常得牺牲睡眠，为了成功可能不得不牺牲健康，为了正义可能不得不牺牲生命。当我儿女小的时候啊，我最常对他们说的是什么啊，是现实常常不如你想象的好。台湾有句很流行的话，有梦最美希望相随。大家常常引用我反对，因为有梦最美没错，但不应该只是希望相随啊。欸梦已经是虚幻的了，还能加上个虚的希望吗？在美梦之后要的是，实实在在的努力，所以应该改成，有梦最美行动相随，只有行动才能使你的美梦成真。同样的道理，成功是每个人都希望的，但是希望归希望，那些真正成功的人，一定都做过牺牲所以可以讲。成功虽美但要牺牲，我也常常对年轻朋友说，如果你对自己太好，这个世界就可能对你不太好啰。还有，如果人家同时丢给你三个球，你每个都不愿意放弃，就可能一个都接不到。各位观众，尤其是还在人生骆驼阶段的小朋友，我不能不对你们强调，人的一生确实就像尼采所说的，由禽兽的这一侧，走向绳索的那一端，到超人的那一侧。我们必须要努力必须要警戒，否则就会掉下去。今天就说到这儿，下次继续聊。