窦文涛：对，所以我就感觉到，这个佛教是一个好多个面目的一种东西。
吴淡如：尤其是藏传佛教，你看它用颜色来分，就是黄、花、红、白、黑，所以每一派都有各自的这个说法，有些人，他比如说他是转世活佛，那另外一派就会来说，你这个是胡说八道根本没这回事。
窦文涛：我不太相信，他们说这个比如说藏传佛教当中，这个上师，就对这个师傅，对老师的信仰，是很重要的一种修行方法。但是你看，我怀疑主义者，我好像到现在都没有取得对人的信心，但是我佛法我觉得对我来说。
吴淡如：你喜欢念经。
窦文涛：德意良多，太要感谢释迦牟尼了，因为看书，比如说你不要说哪个喇嘛他好色不好色，是另一个问题。但是，真的比如说看这个菩提道次第广论,是吧？当然我看不完，我有时候翻翻。
梁文道：了不起，现在你看这么复杂的书。
窦文涛：我痛苦。
梁文道：了不起，了不起。
窦文涛：因为我陷入。
梁文道：人生的功德。
窦文涛：人生的悲剧和痛苦。
梁文道：这是巨著。
窦文涛：我看了之后，我觉得靠谱，这个活法就说依法不依人。对吧，好比说这个金刚经，说的没错，说的对头，说的符合我的生活经验。
梁文道：不过你刚才说的这个，是一个藏传佛教里面，就是很断肠的，会说的问题，比如说你刚才说，说什么有的活佛坑蒙拐骗了什么的，这是因为藏传佛教太复杂，传承很多。他很多的仪式，很多的咒等等，等等的东西。那么所以外人很容易不明白，你不明白的时候，就会很多误解，然后由误解就会产生很多悲剧，像你刚才说的那位。
吴淡如：很多人就是把他的欲望，去投色在他的宗教上面。
梁文道：没错，你说的那位，其实是很有名的人物，那个是出了名的，糟糕的一个人。本来我们不应该说别的修行者。
吴淡如：他的信宗还很多，所以千万不要把名字说出来。
梁文道：可是呢，但是在藏传佛教，因为藏传佛教那个说法，所谓皈依上其实也没错，为什么呢？因为我们讲皈依三宝，是无论你怎么传承，汉传、日本的、藏传的、然后南传的，都讲皈依三宝，三宝是什么？佛法僧。
吴淡如：佛法僧。
梁文道：所以真是很重要，可是问题是藏传里面，他特别强调就是你皈依上师，要绝对信赖他。把他当成像佛本身一样来依旨他，那所以，当你是接受藏传佛教或信藏传佛教时候，各位一定要搞清楚一点，就是首先你自己要做点调查，就说这位上师他的传承可不可靠，清不清楚就是来历怎么样？
第二就是你也可以平常观察他，你不要一来就皈依，你先观察他开释，观察他说法，观察他主持禅修，你大约能看得出来，他的修为达到什么样的一个地步。因为好的上师你还是能感觉的到我觉得，而且所谓的这个传承，也是很重要的，你千万不要以为一个人说我是什么活佛转世，这就够了，这是不够的，因为活佛本身，你就算是一个转世的仁波切，不保证你的修为一定很好，为什么呢？