本集的内容包括：

脚趾角力大赛─大赛始于1976年，当时有人想找出一个能够让英国人有十足把握获胜的比赛；德国的大力士比赛─猛男斗力拉巴士推巨型轮胎。此外，还有克罗地亚的疯狂鸟人飞行夜、极限高空跳伞和冲浪、以及英国12小时割草机竞赛等。

背景介绍：

世界脚趾角力锦标赛：

大力士们通过掰手腕来一决高低已不是什么新鲜事，你可听说过用脚趾来“压倒”对方？该赛事是英国一家农场主乔治的主意，从上世纪七十年代起，这位前农场主就开始举行这项非正式的比赛。赛事在皇家橡树的酒吧举行，位于英国的斯塔福德郡。 比赛规则很简单：选手们把脚趾扣在一起，尽力把对手的脚压到一边，和比腕力的方式一样。比赛时，选手坐在地板上，同时不参赛的那只脚要离地。比赛采取三局制。 乔治是此组织的主席，他说：“这项运动是上世纪七十年代早期构想出来的，当时，发起人是一群竞走选手，他们要纪念英国一次也没有获胜的事实，决定举办一项谁也没玩的过运动。” 啤酒商甚至制造了一种限量发行的比赛专用啤酒助兴，酒名为“脚踝专家”。 一番紧张激烈的比赛后，男子组决赛中N一名参赛选手获得五连冠，一名女子则第四次蝉联了女子决赛冠军。他们各自获得证章。冠军将享用一年的免费冰激淋，亚军则有半年的免费供应期。