1989年上半年大学尚未毕业，已在六百名竞争者中脱颖而出被“中视”破格录用任节目主持人

1991年以第一名的成绩考入“华视”任新闻记者

1992年通过“华视”主播评核，首次坐上新闻主播台

1991-2000年除主持各类新闻节目外，还主持现场Call-in节目《华视新闻广场》，与名主持高怡平联手主持社会温情节目《真情面对面》，也曾经访问过南非前总统曼德拉、英国前首相撤切尔夫人、美国前总统布什、好莱坞影星李察基尔、微软总裁比尔盖兹

1997-2000年曾因主持《华视新闻广场》而连续四年当选华视“最佳新闻节目主持人”

1996-2000年连续五年荣登由台湾广告商、观众票选的《台湾十大主播》

1998年被国际著名时尚杂志《COSMOPOLITAN》的女性读者票选“全台湾最性感男主播第一名”

1999-2000年连续两届荣获由台湾广电基金会主办“台湾五大男主播”

2000年被台湾acer.com网友票选“最受欢迎中生代主播”及由97所大专院校学生收视调查而成为“台湾最受欢迎男主播第二名”

2001年新世纪、新希望、新选择离开台湾飞入凤凰主持资讯台《媒体大拼盘》《凤凰正点播报》《凤凰环球播报》中文台、资讯台的联播节目《凤凰午间特快》

2006年1月1日一虎主持刚开播的《一虎一席谈》栏目。